CIRCUITO:
5 Chin Up.
5 Elevaciones de rodillas colgado de la barra.
5 Fondos en paralelas.
3 Pull ups.
8 Sentadillas con salto.
10 Flexiones de pecho.
Descanso entre cada ejercicio:
45 segundos. Puedes descansar un máximo de 2 minutos entre cada circuito, si sientes que puedes avanzar antes, hazlo! Repite el circuito 4 veces.
